大学体育：太极学什么？大学体育：太极学什么？太极拳作为一种传统的中国武术，不仅仅是一种身体锻炼方式，更是一种内外兼修的健身方法。在大学体育课程中学习太极拳，可以带来许多好处，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的意志力、耐心和集中注意力的能力。学习太极拳可以有效地...