短跑训练技巧与要点1.起跑姿势确保身体稳定，重心在前脚掌，双手放在出发线上，准备冲刺。2.加速阶段腿部用力推开地面，保持身体前倾，加速奔跑。3.转弯技巧在转弯时保持速度，减小转弯半径，减少能量损耗。4.终点冲...